军训，是新生入学的第一课，是大学赠予我们的第一份礼物，一份关于坚持、团结与成长的厚礼。在这里，汗水与欢笑交织，稚气与坚韧碰撞。那些在训练场上挺拔的身影，那些在休息时飞扬的歌声，共同谱写出我们大学故事里，最滚烫、最难忘的第一行诗句。

高分子科学与工程学院 李福圆

在一次次的站军姿训练之中，我学会了以平静的心态面对挑战，通过默默哼唱熟悉的旋律转移注意力，让站军姿不再那么难熬。每一次坚持，都让我更加专注和从容。我更愿意用“蜕变”一词来总结军训。原本稍显随性的姿态，在训练中逐渐变得端正挺拔；曾经容易退缩的性子，也多了份不畏难的韧劲。不过，更令我感动的是集体中的温暖点滴。教官体贴地为身体不适的同学递上糖果，队员们彼此鼓励、反复合练正步……我始终相信一句话：“这世上没有陌生人，只有还未相遇的朋友。”军训不仅带来体魄的锻炼，更让我收获了一批未来路上可并肩同行的伙伴。

化工学院 王鹏宇

晨曦微露，我们身着迷彩站立。最初只觉得汗水咸涩、肌肉酸痛，时间被口令切割成碎片。直到那个上午，当整个连队正步踏过操场，脚步声奇迹般地重合为同一个节奏，我突然被一种前所未有的震撼击中。那声音沉重而坚定，像大地的心跳。原来纪律的真义并非束缚，而是让散乱的个体找到共振的频率；坚持的本质也不是苦熬，而是在超越自我极限时，瞥见了集体灵魂的崇高轮廓。军训将尽，肤色渐复，但那条无形的腰带已长留腰间。它提醒我：真正的成长，始于将个人的步调，汇入一个更宏大庄严的节奏。

化学与分子工程学院 杨镇宇

作为我人生中一次难忘的淬炼，军训以青春的颜色出现在我的世界。“军姿准备！”是军姿动作的口号，却展现了意气风发的少年英姿。“正齐步互换”时，同学们的步伐从开始的参差不齐到整齐划一，我们同舟共济，声音震耳欲聋。即使汗水浸透了衣衫，即使双腿酸痛到麻木，我们也没有退缩，这让我真正体会到“坚持”二字的重量。教官严肃的口令背后，隐藏着对我们的耐心与期许；休息时同学的闲聊与欢笑，化成了疲惫中的温暖。军训带给我的，不仅是同学间相互熟络的机会，更是由骄阳与草地织成的青春记忆；军训教会我的，不仅是标准的队列动作，更是严格的纪律意识和集体荣誉感。

材料科学与工程学院 刘龙烜

头顶烈日炎炎，汗珠一颗颗滚落，皮肤被晒得发烫，但这并未阻挡住操场上响亮的口号和大家整齐的步伐。拉练的漫长、双腿的酸痛、练习正步时的摇晃不稳、练习齐步时的参差不齐……这些蜕变的经历都化作了我们坚强的意志与不屈的韧劲。通过无数次的打磨与锤炼，我们的动作逐渐标准，队伍逐渐整齐，连队更加团结。我们相互鼓励、相互帮助，为了一个共同的目标而努力，在训练场上展示属于青科大青年的铮铮铁骨和豪壮气概。军训的疲惫掺杂着离家的思念，心中难免五味杂陈，但当太阳再次升起，我学会了振作，更理解了“青年负壮气，奋烈自有时”的含义。

环境与安全工程学院 李诺

军训让我们对集体有了全新的认识，在齐步走和正步走的训练中，为了达到步伐整齐、动作一致的效果，我们一遍又一遍地重复练习。一开始，大家的步伐总是参差不齐，不是有人走快了，就是有人手臂摆得不够标准。但大家并没有互相抱怨，而是互相提醒、互相帮助。有人为了跟上节奏，反复练习腿部动作；有人会细心观察他人的姿势，及时给予纠正。慢慢地，我们的配合越来越默契，脚步声变得整齐有力，手臂摆动也整齐划一。当听到教官表扬的那一刻，心中涌起的集体荣誉感让我们明白，一个人的优秀只是闪光点，而团队的优秀才是最耀眼的光芒。

生物工程学院 郑婷文

起初觉得军训苦，烈日下的军姿，重复机械的正步，每一分钟都是煎熬。而那看似简单的动作却有着非凡的意义，个人的动作要追随集体，而集体由个人构成，需要每个人的密切配合才能成就集体的精神风貌。格斗术的练习更是让我懂得了唯有汗水的浇灌，重复不断地纠正，才能让每个人的动作都铿锵有力，才能让每个人的声音都努力绽放，才能磨砺出英姿飒爽的队伍。军训不仅培养我们坚强的品质，也让我们更懂得团结协作，更快地找到归属感，适应大学的生活。当个人的步伐融入集体的节奏，当散漫被纪律取代，一种前所未有的力量在胸腔涌动。

机电工程学院 陈乐

我第一次离开湖南，来到这么远的地方，一切都感到新鲜。刚刚踏进大学的校园，心里却有点复杂。以前总觉得大学就像电视剧里那样轻松自在，真正来了才发现，好像并不是这样的。军训对我来说是个不小的挑战。暑假在家“躺平”了三个月，突然开始规律又严格的训练，真有点吃不消。不过也正因为这样，我慢慢收下心来，开始适应大学生活。教官虽然很严厉，但也会在休息时和我们聊天，让气氛轻松不少。让我印象最深的，是同学们的多才多艺。唱歌、跳舞、弹吉他，每个人都有自己的特长，跟他们相处，我感觉自己的眼界也开阔了。虽然刚开始有点不适应，但我相信，在这个新环境里，我会慢慢成长，收获更多。

自动化与电子工程学院 谢锦灏

从温润的成都来到海风拂面的青岛，这场军训不仅是体能的锤炼，更成了我跨越地域、遇见成长的旅程。军训是一次加速的蜕变，初到异乡，青岛的潮湿与成都的湿热截然不同，而军训让我快速适应了这份陌生——从调整作息跟上集体节奏，到在烈日下咬牙完成训练，我渐渐褪去了对舒适区的依赖。它不止是一场短暂的体能训练，它更让我们在重复的步伐里读懂坚持，在集体的共鸣中学会担当。军训让我学会适应陌生，懂得坚持的力量，收获了来自五湖四海的友谊，更突破了自我，我想军训的这一段历程会是我最美好的记忆。

信息科学技术学院 徐文政

今年的阅兵之际，看着直播里军人们坚定整齐的步调，敬佩之情油然而生。恰逢此次军训的机会，我可以得到更加正规的训练，心中不免有些憧憬。随着命令在操场弥散，我的军训生活正式拉开帷幕。训练场上，我们经受着太阳的炙烤，汗水从额头滑落至脸颊，不断练习正步停止间转法等。辛苦与坚韧并存，汗水与快乐俱现。短暂的军训生活，不仅锻炼了我们的意志，培养了坚韧不拔的品格，更教会了我们团结合作。每一个踢出的正步都不是个人的展示，而是大家互相成就、互相合作的结晶。这段在汗水里淬炼的青春时光，终将成为我人生中最宝贵的财富，激励我在未来的道路上，勇敢、坚定、从容地走下去。

经济与管理学院 梅佳岭

军训，是我大学生涯里一堂深刻且独特的必修课。烈日下站军姿，每一分钟都在打磨意志，汗水顺着脸颊滑落，后背被晒得发烫，却始终咬牙保持挺拔；队列训练中，从动作不协调到整齐划一，每一次调整、每一次配合，都让我真切体会到团队的意义。这段迷彩时光里，我读懂了坚持并非毫无疲惫，而是明知辛苦仍选择继续。我也深刻理解了集体的力量，教官口令响起，所有人动作同步，这种默契让我快速融入新集体。军训就像一块磨刀石，打磨着我的意志，见证着我的成长。这段日子虽短，却为我注入了满满的勇气。我会带着这份力量，坚定走向接下来的大学旅程。

外国语学院 袁洁

进入大学，我的心情非常激动。激动的是离开自己的家乡来到青岛，在新的环境里遇到了来自各地的同学，参加了各种活动，开阔了自己的眼界，提升了表达与沟通能力。军训期间，如何与舍友、同学建立良好的关系是我面临的最大的挑战。为此，我保持积极开放的心态，尊重并欣赏彼此的不同，从他们身上学习优点。军训这些天以来让我印象最深的还是教官。他会严格要求我们的动作规范，也会在大家坚持不下去的时候用温暖的言语和实际行动鼓励大家，又绝不会允许我们逃避困难。他让我明白，无论是军训还是生活，面对问题不能想着逃避，而是要采取恰当的方法去解决。

传媒学院 刘金红

军训，我最先想起的不是烈日下的疲惫，也不是重复踢正步的枯燥，而是朋友递来的那一瓶水、帮我整理的衣领，是那些藏在细节里的温柔瞬间，是交到朋友的安心，是被关心的感动。比起其他的词，我更想用“感恩”来总结我的军训，感谢我收获的纯真的友谊，感谢老师学长学姐们的陪伴，感谢军训教官的温柔鼓励。经过这几天的军训，我感受到我的纪律意识逐渐增强，时间观念更加清楚，当然我希望我能一直坚持下去。我最大的感悟是，军训它不止有坚持与磨练，更有意义的是我们连队战友的并肩同行，朋友间的陪伴也让我明白，再辛苦的路，有人与我同行，就不算难走。

法学院 王艺菲

从东营来到青岛这个美丽的海滨城市，一开始我还因为空气湿度大而感到不太适应。不过随着一周军训，感觉自己已经慢慢适应了这里的环境。我认为我的身体素质还算可以，可是在军训过程中仍然有许多动作做的并不标准。作为战术连的一名成员，本身动作就比别人复杂，而身体机能跟不上，做动作就会很吃力。军训的这两周虽然能感受到教官的严厉，但是也让我体会到军人的辛苦，培养了自己的家国情怀。希望在大学生活中，能够坚持锻炼，保证自己身体健康，同时发挥自己在军训期间的坚毅斗争的精神去学习，在青科大收获更好的成长。

数理学院 陶丽丽

军训是大学生活的开篇，亦是一场磨砺意志的修行。起初，我对站军姿的枯燥、正步走的严苛充满不适，可当看到全连在分列式中步伐铿锵、口号震天的那一刻，所有的疲惫都化为成长的勋章。烈日下，我们从散漫走向整齐，由个体融于集体。教官的严格要求让我学会自律，同学的相互鼓励让我懂得协作。才艺展示时的欢声笑语，拉歌环节的热血沸腾，为这段时光添上了鲜活的注脚。这段宝贵的经历，磨去了我的娇气，炼就了我的坚韧。军训的结束，是新征程的开启，我将带着这份自律与担当，在大学岁月里勇敢逐梦，让青春在磨砺中绽放光彩。

中德科技学院 颜钰霖

初入青岛科技大学，军训如同一幅色彩浓烈却又带着挑战的画卷，在我眼前徐徐展开。它是友谊的催化剂，来自五湖四海的同学在军训中相识相知。我们一起在烈日下挥洒汗水，一起在休息时谈天说地，找到了志同道合的伙伴，这份情谊成了大学生活最珍贵的开篇礼物。军训磨砺了坚韧不拔的品质，使我面对困难时也不会轻易言弃。未来四年，我的规划还尚未明晰，或许走出国门，或许全力冲刺国内名校研究生。但我深知，无论选择哪条道路，都需要从当下开始努力。我会脚踏实地，一步一个脚印，用汗水浇灌梦想，让青春在青科大绽放出最绚烂的光彩。

（学通社记者 郭怡彤 李成祺 王雨晴 苑雅格 胡文博 苗子怡 张慧颖 代宇宸 李笑然 刘亦鸣 李佳芮 侯新旺 杨镇宇 郑婷文 王鹏宇）