海洋学院  李红芳

平淡的上班、下班生活在2021年春季学期刚开学没多久就被校工会的一则通知荡起了一圈圈涟漪：经校长办公会议研究，近期将组织开展教职工“阳光体育”活动，每周一到周五下班前1小时开展足球、乒乓球、跳绳、健步行、舞蹈、跑步、太极拳、八段锦等各项活动。

好开心啊！长期以来，我一直想参加体育运动但苦于不得其门而入，没有科学的锻炼方法。现在好了，有人教、还可以和大家一起练习，这是多好的事！结合自己工作时间和喜好，我选择了乒乓球。4月13日，我第一次走进四方乒乓活动中心，初次见到了教练刘伟老师和其他热爱乒乓球的老师们。

我们之中，有的是初次接触乒乓球，有的会打一点但动作不规范，结合这些实际情况，我们从最简单的站姿、挥拍等动作开始训练。刘教练逐个示范正手、反手、切、搓等专业动作，并耐心纠正。在教练的耐心传授下，我们渐渐走进了乒乓球的大门，学习热情日见高涨，也逐渐掌握了打乒乓球的技巧。

九月份新学期开始，乒乓球运动改为1周两次。我们几个爱好乒乓球的老师非常高兴，但这对于刘教练来说，意味着得抽出更多的时间来参加活动。但他毫无怨言，带领我们又开始了训练，期间陆续又来了几个老师，就这样一直坚持到今天。从开始到现在，刘伟老师用足够的耐心、爱心，适时的鼓励和循序渐进的教学方法点燃了我们对乒乓球的热情。我们也非常珍惜这次乒乓球的学习机会，尽量抽出时间参加活动，每次学习完都觉得酣畅淋漓、意犹未尽。

很多时候，我们在做事情的时候，一开始并没有想明白做这件事情的意义。但当你真正坚持下来才会发现，这件事或许会赋予我们更多的意义。愿有更多的“阳光体育”活动照亮老师们踏实、坚定的前行步伐！